健身圈常年流行着一句话，6月不减肥，7月徒伤悲，然而，有些喝着快乐肥仔水的妹纸真的不想去健身房撸铁，只想舒服地流汗。于是，她们发挥了人类的主观能动性，偶尔去桑拿房汗蒸一下，当天就能掉半斤肉（shui）吧……
课堂君就跟大家聊聊，在SPA水疗馆或蒸汽房里，应该选用什么样的灯。
随着人们对高质量生活的愈发追求，像SPA水疗馆或汗蒸房这些地方逐渐走进了大家的生活中。
其中，汗蒸房主要分为两大类：私人使用的家庭汗蒸房和商用的汗蒸馆。家庭汗蒸分为：光波浴房、频谱能量屋、电气石汗蒸房；汗蒸馆则分为：韩式汗蒸、日式汗蒸、欧式桑拿、远红外桑拿……
▲各式各样的SPA水疗馆或汗蒸房 | 图片来源于网络
由于SPA水疗馆或汗蒸房的种类繁多，为了更好地谈该用什么样的灯，课堂君将先假设一个工作环境。
假设
工作环境：湿度70%，室内温度最高达55℃。
安装条件：需要装嵌入式的灯具。
在SPA水疗馆或汗蒸房选灯，第一个考虑的因素是湿度问题。在假设的环境中，70%的湿度算是有点潮湿，可是在现实中的SPA水疗馆，它内部时常会出现冷热交替的现象，会产生很多冷凝水之类的东西。
▲SPA水疗馆 | 图片来源于网络
因此在选择灯具上，必须要选防水型的灯具。
▲防水防雾嵌入式 | 图片来源于云知光严选
第二个要考虑的因素，就是温度问题。假设SPA水疗馆的最高温度达到55℃，说明它的室温相对还是中低温的，在这种情况下，可以选择使用LED灯（前提是灯具的本身散热要好，LED灯的结温不会升到太高）。
▲ LED灯 | 图片来源于网络
相对于SPA水疗馆的室内温度，汗蒸房的温度一般来说只会更高，温度可能会上升到80℃、90℃……此时，LED灯就基本无法工作，因此在汗蒸房内不建议使用LED灯，而是选用传统的钨丝灯泡，因为它不怕热。
▲ 钨丝灯泡 | 图片来源于网络
有人会问，LED的耐热度不是可以到120 ℃吗？是的，不过那是指LED的结温。结温是指在芯片中间P层和N层接合面的温度，也就是灯具最里面的那个东西可以达到120℃。
▲箭头所指的位置就是灯珠的核心：芯片，芯片里PN结的温度就是“结温” | 图片来源于网络
而且平时使用的LED灯是在20℃、30℃的室温下工作，它里面的结温都可能达到70℃、80℃，如果外界温度达到70℃、80℃，那LED灯里面的结温就可能达到140℃、150℃了 。
如果钨丝灯泡的灯具不好买，一定要在SPA水疗馆使用LED灯时，想它散热足够好，建议降功率使用。
假设下图的灯具原设计是10W，那么你可以把它降功率，降低它的输入电流，把它当成5W的灯来使用。这样它里面的热量就不会太多，灯具里面的结温也不会太高。
除了灯具内部LED芯片的温升情况，我们还要注意驱动电路的温升情况。毕竟电子线路温度每升高10℃，寿命就会缩短一半，这是行业内基本公认的道理。
如果把灯具的驱动器也放到55℃的工作环境里，肯定是不可行的。正确的做法是将灯具安装在房间里，而把低压线拉很长，驱动则放在屋子外面正常温度的地方。
此外，低压线的线径要放粗点，因为拉得比较长，电子线路就不会处于高温状态之下，它就可以正常长时间工作。
在SPA水疗馆或汗蒸房中，处于高温工作的是灯体，灯体上的铝是不怕热的，而怕热又跟电有关的，只有灯具里面的LED芯片。
在SPA水疗馆或汗蒸房中，课堂君是不建议购买内置普通的不耐高温的透镜灯具，而是用铝制的反光杯的光学（前面是用玻璃，不要用亚克力），这样的好处是，即使室内温度高一点，铝不会有问题，玻璃也不会有问题。
▲ 铝制的反光杯 | 图片来源于网络
▲ 使用玻璃而不要用亚克力 | 图片来源于网络
在购买适用于SPA水疗馆或汗蒸房的灯具时，可以先咨询一下厂家透镜本身是不是耐热的材料，或者直接告诉厂家安装灯具的工作环境温度，让他提供耐热防老化的材料，当然，最保险的是铝制反光杯加玻璃防水型的光学。
▲铝制反光杯加玻璃防水型 | 图片来源于云知光严选
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作者｜Natalie
内容来源｜徐工365问
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