卧室，是人们休息，睡觉的地方，大部分人也常在卧室看书学习，把卧室作为书房。因此，室内要创造静谧，柔和和安宁的照明效果。当然首先要保证起居方便和安全需要。
既然如此，卧室不需要大量的照明灯，也不需要很强的光线。应以间接照明和漫射为主。
如果你不想动脑筋，最常见最简单做法当然是采用集中照明就可以。如天花高度超过3米，你可以选择一款漂亮的彰显你自己的风格装饰吊灯，实现基本照明同时也增加空间视点，但地板离灯底部的高度不宜少于2.5米。如天花低于2.8米，只好选择整灯高度不大于0.25米的吸顶灯了。
必须注意的是室内安装装饰吊灯时，不宜装在床的正上方，以靠近床尾或床尾凳上方为好。见下图：
为营造温馨照明效果，有条件的话，建议对卧室实施分区照明，因为：
一、光线更有层次；
二、利用好照明光源效率，该亮的地方一定够亮。
看个例子，这是个标准卧室空间，天花高度2.8米。我们采用综合照明的方式布灯，下面是灯光规划规则：
1）该亮的亮，该暗的暗。
2）对室内进行分区照明，形成灯光层次。
3）需要有足够的照明，起居照明优先考虑。
4）不要出现大片暗区或灯光死角。
5）窗户内侧，衣柜立面，床头装最好装射灯。
图：灯光规划说明
图：根据灯光规划模拟的效果图
再看另外一个大空间卧室，天花高度2.8米。除了包括卧室外，还有独立的衣帽间和半独立的书房，同样采取综合布灯，遵循同样的灯光规划规则。
图：根据灯光规划模拟的效果图
总结：
两个空间大小虽有不同，但照明目的和解决方案基本相同，有如下几个特点：
1）使用光源： 20W卤素灯，灯具光通约300lm，色温3000K，显色性Ra=100，相当于LED灯具的5-7W，2700K-3500K；
2）灯具：防眩射灯或筒灯，射灯光束角选用中光束24°和宽光束36°；
3）入室天花位置可使用相当于300lm-400lm的节能筒灯或led筒灯5-7W；
4）灯具布置主要位置：窗边内侧，衣柜立面附近；
5）控制开关：床头灯独立控制。入室通道射灯或筒灯独立控制，壁灯独立控制，天花射灯建议可调光控制，低亮度的夜间小夜灯独立控制。
灯具选择
好灯光的评价标准在于选对灯具去照亮你所需照亮的部分。对于固定灯具来说，可根据几个原则选择：
1）以嵌入式灯具为主；
2）灯具既要小型化又要控制灯具高度（通常居室天花高度受限）；
3）控制眩光；
4）根据需要选择可调方向，或具有防水功能灯具，或明装射灯或轨道射灯等。
本案中，如果使用LED灯具，可以按如下规则选择：
除此之外，卧室的照明设计还需要关注：
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作者：林韶东
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