穿越古今，探秘你不知道的人本照明!-热点-云知光

编辑手记：
你以为“人本照明”这个概念，在 Stan Walerczyk（斯坦·瓦尔切克）首次提出后，才开始吗？不，其实人本照明一直在我们身边，不管是从汉代的长信宫灯，到爱迪生电灯的发明，再到现在的LED灯具照明的普及，照明方式不断地变化，但是以人为本的照明出发点，在流转几千年的历史长河中不曾改变过。

人本照明一直在我们身边

灯具作为我们人类发展史上必不可少的照明用具，每一个时代的灯具发展都是社会生产力发展的标志。
从史学考证的资料中可得知，在春秋时期的《楚辞·招魂》中有“室中之观，多珍怪些，兰膏明烛，华荣备些”的句子，这是对烛火的最早记载。而最早发现的灯具属于战国时期，但是从当时出土的战国灯具文物优美的造型以及合理的结构、功能的完善程度来说，显然不是灯具发展的最早时期。

我曾见过一盏比较有意思的灯，一位西汉宫廷女子，眉眼细长，脸型圆润，头上佩戴巾帼，身穿曲裾深衣，跣足而坐。她为灯而生，两手持握灯盏，向前投放光亮，想象着她的温度，如同感知久远的温暖。

▲长信宫灯（来源网络）

它代表的是汉代照明的顶峰佳作，此灯设计巧妙，各部分可拆卸组装，并随意调节光亮和方向。烛火的烟可通过宫女右臂进入体内水中，以保室内清洁。长信灯的设计理念也是中国最早考虑到健康照明的代表。

▲环保理念（来源网络）

到了18世纪，随着经济结构的变化，在照明方式上也发生了变化，人们发明了中央燃烧器（最常见的是煤油灯），并开始使用从金属中提取出来的燃料来照明，在这个时期的灯具也有了细小的变化，加入了金属管，使用者可以根据需求调节灯火的亮度，这也是照明史上一大发现。

到了19世纪爱迪生发明了白炽灯，把照明推上新的高度。20世纪初我国开始自主研发照明设备，1980年，第一代高亮度的LED面世。人们总说时间会改变一切，但在照明史上，改变的都是灯具的材质、制造工艺和外观，照明的初衷由始至终都是为了好的生活。

在人类照明方式的发展长河的过程中，光一直存在于我们的身边，光对人的影响作用一直存在的。随着经济结构的不断调整，人们的生活方式开始发生转变，城市人口的生活主要活动区域由原来的室外转到了室内。
照明的主要需求也转向了室内环境，但大部分时候，室内的光环境难以满足人体对于自然光照的生理需求。近几年光环境于生理节律问题以及心理情绪之间的相关性研究，成为行业的热门话题喝学术的聚焦点。

人本照明的内涵

根据 LightingEurope 和国际照明设计师协会（IALD）欧洲的联合定义，以人为中心的照明是通过结合光的视觉，生物和情感益处来“支持人类的健康，福祉和表现”。

▲视觉、非视觉和心理系统都受到照明的不同影响。（来源网络）

根据这个定义，我们可以概述优质光对人类福祉的好处如下：

自然光的色温、光通量等参数值随环境、时间的变化而改变，通过传感器技术与智能控制加持，能让室内光环境回归人本照明的理念。

而人本照明使用日光作为优质照明的基准，旨在将自然光的优势带入其中，以人为中心的照明常见组件或推动因素包括：

人本照明不仅要满足相应的照度、亮度，还要根据人们所在的环境、亮度需求、生理心理特征等，创造出同时具有舒适、健康、高效率等特点的灯光照明，提供有益于人们身心健康的人造光环境。

在一天的错误时间使用错误的光谱，也是一种不健康的照明方式。例如我们准备睡觉时晚上的短波长（蓝色）光，扰乱昼夜节律系统并可能导致诸如夜间睡眠不佳，白天嗜睡等不良影响，抑郁症，糖尿病，心血管疾病，甚至癌症。

人本照明的主要应用领域

考虑到这一点，以人为中心的照明最能被理解为能够在正确的时间和地点提供正确的光线。人口变化和老龄化社会是推动使用以人为中心的照明创造适合年龄的适应性环境的政策的其他因素。
2018年美国的照明设计师 Natalia Lesniak 和 Ed Clark 发表了一相关于人本照明应用的现状调查，根据调查结果显示人本照明主要聚焦在居住生态环境、基础设施和公共服务设施三项内容，主要包括住宅、办公室、学校、医院、酒店等建筑空间及周边环境。
在这些空间中，使用的人群由于身体和工作的原因，长时间受限于室内，期待具有自然光照健康作用的人工照明。光成为现代人的渴望。

▲人本照明使用调查结果（来源：Natalia Lesniak 和 Ed Clark 研究报告）

人本照明可以通过帮助人调节其生理节律，提高医院患者体验，从心理上更好地帮助患者恢复健康。
国外 Maria-Hilf 医院在灯光照明的设计上，会根据患者和工作人员的昼夜节律（生物钟），根据一天中的时间自动复制阳光的特征，调整颜色和强度。在医院的照明上提供最舒适的照明光环境，改变了目前医院原本的冰冷的光环境，使患者在心理上得到放松的同时，达到最好的治疗效果。

▲Maria-Hilf医院（来源网络）

在办公环境中，办公楼的照明设计主要集中在工作光线的数量，减少视觉不适的策略，以及使用日光作为减少建筑物能量的手段。
很少注意理解光的体验，如果确定了健康效益，这可能会对可持续照明设计产生深远的影响，作为实现能源目标以及提高办公室工作人员的健康和福祉，提高整体工作效率以及减少与之相关的长期健康问题的手段。